LES PACKS "DÉCOUVERTE"

3 modules pour apprendre à augmenter la part des légumes dans vos assiettes et à adopter une cuisson douce afin de conserver vitamines et minéraux et éviter la formation des molécules toxiques.

Les légumes, c’est la base ! Avec le pack VITA+, vous apprenez à augmenter progressivement la part des légumes dans vos assiettes, selon les saisons. Vous apprenez également à réaliser des recettes simples et délicieuses en utilisant la cuisson vapeur et la cuisson basse température.

Vous souhaitez apprendre à végétaliser votre alimentation et à utiliser des modes de cuisson douce pour conserver un maximum de vitamines et minéraux essentiels ? Le Pack VITA+ est fait pour vous !

Accédez au pack VITA+ pour seulement 95€

3 modules pour apprendre à connaitre les céréales complètes et les légumineuses afin de cuisiner des repas végétariens complets et équilibrés.

Les céréales complètes et les légumineuses sont une belle alternative aux protéines animales (viande et poisson). Dans le pack VEGE+, vous apprenez à découvrir et à intégrer pas à pas les céréales complètes et les légumineuses dans votre alimentation. La question du trempage est également abordée pour encore plus de vitalité.

Vous souhaitez apprendre à cuisiner des repas végétariens sains et savoureux ? Il vous suffit de commander la pack Végé+.

Accédez au pack VEGE+ pour seulement 95€

3 modules pour apprendre à donner du goût et de la couleur à vos plats tout en leur apportant les antioxydants et polyphénols indispensables à une alimentation saine.

Dans le module YUMMY+, vous apprenez à bien choisir et conserver les huiles, à enrichir votre alimentation en antioxydants et à utiliser les épices et aromates plutôt que le sel.

Vous souhaitez apprendre à réaliser des sauces crues, à intégrer 10 superaliments dans votre alimentation quotidienne et à équilibrer les saveurs pour encore plus de plaisir gustatif ?

Le pack YUMMY+ saura ravir vos papilles !

Accédez au pack YUMMY+ pour seulement 95€